tag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post8507259554768679208..comments2023-08-16T18:06:12.204+03:00Comments on Minäkö keski-ikäinen?: Elämäntaparemppa riistäytyi muutamaksi päiväksi aivan käsistä! Mitä rempalle kuuluu?Tiia Koivusalohttp://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comBlogger55125tag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-60198558066925874212015-07-28T08:12:12.947+03:002015-07-28T08:12:12.947+03:00Välillä pitää nauttia katsomatta vaakaan! Voi mite...Välillä pitää nauttia katsomatta vaakaan! Voi miten hyvin sun elämäntaparemppa on mennyt. Onneksi olkoon kadotetuista kiloista. Täälläkin on tarkoitus taas ryhdistäytyä liikunnan saralla, muutama kilo on päässyt ryömimään takaisin... nyyh.Sarin vaatekomeron kätköthttps://www.blogger.com/profile/10672663971187168856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-62188440425390641422015-07-27T20:48:22.258+03:002015-07-27T20:48:22.258+03:00Naulankantaan näin täällä taas yritetään. :) Kivaa...Naulankantaan näin täällä taas yritetään. :) Kivaa iltaa Kata Maria <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-73236225506139740822015-07-27T09:07:55.363+03:002015-07-27T09:07:55.363+03:00Välillä pitää herkutella ja sitten lähdetään taas ...Välillä pitää herkutella ja sitten lähdetään taas uuteen nousuun! :)KataMariahttps://www.blogger.com/profile/13257867967822922393noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-64496417886266408642015-07-26T21:36:36.430+03:002015-07-26T21:36:36.430+03:00Kiitos samoin Tiia ♥Kiitos samoin Tiia ♥Me Likehttps://www.blogger.com/profile/04286105185697626154noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-24259487752655348572015-07-26T18:21:40.464+03:002015-07-26T18:21:40.464+03:00Jael olet niin oikeassa! Himppasen vaan säikähdin ...Jael olet niin oikeassa! Himppasen vaan säikähdin kun herkuttelusta tuli neljän päivän putki. Yleensä herkuttelua on kestänyt päivän ja sitten ruotuun, nyt olin jo hieman vaarallisilla vesillä. :)<br /><br />Kivaa sunnuntaita <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-73663481453860130592015-07-26T18:19:03.633+03:002015-07-26T18:19:03.633+03:00Onnittelut Tiia,mahtava tulos.Kyllä välillä saa he...Onnittelut Tiia,mahtava tulos.Kyllä välillä saa herkutellakin,jos sitten taas ottaa itseään niskasta kiinni;DJaelhttps://www.blogger.com/profile/12807233749131057341noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-4711498795322381042015-07-26T15:58:29.520+03:002015-07-26T15:58:29.520+03:00Hyvä suhde juuri noin ja siihen pyrin, ennenhän su...Hyvä suhde juuri noin ja siihen pyrin, ennenhän suhde oli 100% herkuttelulle. ;) Eli onhan tässä jo suuria muutoksia tapahtunut, tosin ei riittävän suuria kehossa. :) Kovaa homma tämä elämäntaparemppailu. :)<br /><br />Ihanaa sunnuntaita Satu ihanuus <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-47414739391048818852015-07-26T15:57:21.853+03:002015-07-26T15:57:21.853+03:00No mutta Teija sinä oletkin aivan ohukainen, tääll...No mutta Teija sinä oletkin aivan ohukainen, täällä oli paljon pudotettavaa ja vielä on. :) Mutta ymmärrän tuon fiiliksen ja jokaisella on se oma mittari, missä on se raja mikä on ylipainoa ja mikä ali. :) <br /><br />Olutta jos juon yksi tai kaksi, niin johan kertyy heti neste. Voi maar tätä keski-ikäisen immeisen eloa. :)<br /><br />Kivaa sunnuntaita ja muuten aivan ihan se teidän Turkin matka. :)Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-28305887514996205232015-07-26T15:50:51.531+03:002015-07-26T15:50:51.531+03:00Hihii olet ihana! Meikäläinen ryhmäliikunnassa, ju...Hihii olet ihana! Meikäläinen ryhmäliikunnassa, juu ei. Urheilu eli kärsiminen on minulle hyvin henkilökohtainen ja intiimi tapahtuma. :) Mutta kiitos ihana kutsusta. <3 <br /><br />Superia tehopäivää senkin upea tehomimmi <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-32825703472473800342015-07-26T12:48:45.044+03:002015-07-26T12:48:45.044+03:00HErkuttelu on hankalaa jos jää päälle, mutta toisa...HErkuttelu on hankalaa jos jää päälle, mutta toisaalta kun palaa normaaliin niin kaikki sujuu taas itsestään. Kyllä herkutella pitää, joku sanoi joskus että 80/20 olisi hyvä suhde. Pääosin valita oikein ja lopun ajan antaa herkkujen viedä ;)Life with Satuhttps://www.blogger.com/profile/15688592522592556586noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-57999458983509115832015-07-26T12:47:07.410+03:002015-07-26T12:47:07.410+03:00Hienosti olet pysynyt kuosissa kesälomankin ajan, ...Hienosti olet pysynyt kuosissa kesälomankin ajan, painonpudotuksesi on niin huima, että<br />se kestää hyvin muutaman lisäkilon. Tuskailin tuossa itsekin juuri puntarilla, viikon<br />mässäily ja päivittäiset oluset Turkissa tuntuvat heti tässä vanhan naisen kropassa. Teija Hakulahttps://www.blogger.com/profile/11357852512121453327noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-62574806479893421652015-07-26T12:22:16.789+03:002015-07-26T12:22:16.789+03:00Kyllä sitä välillä voi herkutella, kunhan se ei jä...Kyllä sitä välillä voi herkutella, kunhan se ei jää päälle. Täytyy elämästä vähän nauttia, mutta mikäs siinä on, että siihen jää sitten pitemmäksi aikaa notkumaan ja hälläväliä fiilis ottaa vallan. Teet oikein kun välillä vähän mässäät ja sitten taas otat niskasta kiinni. Totaalikieltäytyminen on liian rankkaa ja sit kun lähtee, niin lähtee lapasesta. On tässä tullut loman aikan mässättyä ja nyt lähdenkin tästä teho-zumbaan heilumaan ja hytkuttään puoleksitoistatunniksi, jee:) Tuu mukaan, siellä lähtee läskit kiitolaukkaan, kun oikein hikoilee ja sit on oikein hyvä mieli kun konttaa kotiin:DKristallikimara.fihttps://www.blogger.com/profile/16464057771016968390noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-59583662361309300172015-07-26T11:40:11.597+03:002015-07-26T11:40:11.597+03:00Kyllä se arki vie ruotuun ja lomilla todellakin pi...Kyllä se arki vie ruotuun ja lomilla todellakin pitää nauttia elämästä! Mikäs loma se sellainen olisi, jos vain porkkanaa purisi. :)<br /><br />Oikein kivaa sunnuntaita Ninnu <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-14145687556660714042015-07-26T11:38:57.783+03:002015-07-26T11:38:57.783+03:00On muuten totta varmaan, vatsaa kivisti ja oli aiv...On muuten totta varmaan, vatsaa kivisti ja oli aivan kamalan turvoksissa, tuntui tosi ikävältä. Sokerikiellossa en ole ollut, mutta keksi, suklaa ja kakkukiellossa kylläkin. Salmiakkia olen syönyt ja näin, mutta pieniä määriä, koska en niistä niin kovin tykkään. Sokerittomuudesta tulee kaamea olo, olen siis edelleen sokerikoukussa, voi maar. <br /><br />Kivaa sunnuntaita Jonna <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-10428000169942467502015-07-26T11:37:05.265+03:002015-07-26T11:37:05.265+03:00Niin totta, mikä nopeaan tulee ei millään lähde, s...Niin totta, mikä nopeaan tulee ei millään lähde, se ikä se ikä! No syksy puskee taas arjen pyörteisiin, josko me sitten mahdumme taas pöksyihimme. :)<br /><br />Kivaa sunnuntaita Onneli <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-12781480627606275092015-07-26T11:35:58.602+03:002015-07-26T11:35:58.602+03:00Ihan totta nuorena laihtui lomilla, miten hassua! ...Ihan totta nuorena laihtui lomilla, miten hassua! Nyt kun suo herneen joka on päällystetty suklaalla, niin humps kilo tuli. .)<br /><br />Juu mutta miten tästä eteenpäin, paino ollut jo aika pitkään jumissa.... Tippuuko enää, ei taida. <3<br /><br />Kivaa sunnuntaita Anne <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-88610581667403588442015-07-26T11:34:41.192+03:002015-07-26T11:34:41.192+03:00Ehdottomuus ei istu pirtaan ei. Leppoisaa sunnunta...Ehdottomuus ei istu pirtaan ei. Leppoisaa sunnuntaita Viltsu <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-85902641169161442352015-07-26T11:33:34.319+03:002015-07-26T11:33:34.319+03:00Ei kannata käydä vaa'alla, käy sitten vasta ku...Ei kannata käydä vaa'alla, käy sitten vasta kun olet ollut pari viikkoa elämäntaparempalla jo. En itsekään uskaltanut noiden neljän pvn mässäilyjen jälkeen heti mennä vaa'alle, vaan odotin muutaman päivän... Kilo lisäähän siellä vielä roikkui, mutta josko se tästä. Dieetit eivät sovi, ehdottomuus laittaa repsahtamaan vielä pahemmin ja rupeaa kaikkea tekemään mieli. :)<br /><br />Kivaa sunnuntaita Me Like <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-45537658997028164682015-07-26T11:31:32.371+03:002015-07-26T11:31:32.371+03:00Hih aivan sama täällä, monet kuurit takana, tosin ...Hih aivan sama täällä, monet kuurit takana, tosin laihduttaa en pysty enkä osaa eli olla siis aivan oikealla kuurilla. Elämäntaparemppa on isompi juttu, mutta toisaalta pehmeämpi. Välillä herkutellaan kun siihen on syytä, mutta ei enää joka pv fazun sinistä ja kasa leipiä. .)<br /><br />Aivan ihanaa sunnuntaita sinulle ma-te <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-85228965946412117412015-07-26T11:29:28.062+03:002015-07-26T11:29:28.062+03:00Reissuilla on pakko nauttia ja kyllä se arjessa ta...Reissuilla on pakko nauttia ja kyllä se arjessa taas lutviutuu kun palaa hyviin tapoihin. Tuo 5:2 on kyllä niin mahtava juttu ja se on harkinnassa täälläkin vielä. Olen ainoastaan huolissani, että osaanko oikeasti laskea kalorit sitten tuon 500 kalorin mukaan. Se on oikeastaan ollut jarruna ja aina yhden päivän välissä pystyy jopa paastoamaan. <br /><br />Täysi ehdottomuus veisi omalla kohdalla ainakin elämältä ison ilon pois, joten ei toimi täälläkään se. <br /><br />Leppoisaa sunnuntaita Lumo <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-90635326749997193902015-07-26T11:27:22.270+03:002015-07-26T11:27:22.270+03:00Niina olet niin oikeassa ja onneksi ne nykyään on ...Niina olet niin oikeassa ja onneksi ne nykyään on muuten kunnossa. ;) Ihanaa sunnuntaita <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-53842438942922366562015-07-26T11:22:48.040+03:002015-07-26T11:22:48.040+03:00Aivan totta Hyvä Mieli, nyt olen tässä matkan varr...Aivan totta Hyvä Mieli, nyt olen tässä matkan varrella huomannut, että ennen oli aina vatsa turvoksissa ja muutenkin turvonnut olotila. Nyt kun sitä kesti herkuttelujen yhteydessä tuon neljä päivää, tulikin fiilis, etten halua tuntea tuota olotilaa ja siitä se järjestäytyminen taas alkoi. :)<br /><br />Kiitos kaunis ihana Hyvä Mieli <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-63041016649170373252015-07-26T11:21:09.342+03:002015-07-26T11:21:09.342+03:00Matkatar luotan sun sisuun, hyvin se menee, teit h...Matkatar luotan sun sisuun, hyvin se menee, teit heti korjausliikkeenkin loman jälkeen ja näyttä niin hyvältä. <3<br /><br />Kakut/leivokset ovat ihania, joka pv miltei tekee mieli <3<br /><br />Zemppiä!Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-69315930864573985412015-07-26T11:04:22.739+03:002015-07-26T11:04:22.739+03:00<3 niin totta, kivaa sunnuntaita <3<3 niin totta, kivaa sunnuntaita <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-70943437544658484672015-07-26T11:03:50.529+03:002015-07-26T11:03:50.529+03:00Kesällä tulee syötyä enemmän, enemmän ilta-aikaan ...Kesällä tulee syötyä enemmän, enemmän ilta-aikaan ja ehkä nautittua pari siideriäkin ja mansikkakakkua. ;) Niin totta on hyvä reagoida heti, nauttia kuitenkin kesä rauhassa. :) Isompi kilomäärä alkaa jo ahdistamaan pudotusmielessä. Olet kyllä niin upea pakkaus!Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.com