tag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post7392612161880803443..comments2023-08-16T18:06:12.204+03:00Comments on Minäkö keski-ikäinen?: Miten on elämäntaparemppa sujunut ja XL-S MedicalTiia Koivusalohttp://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-78114103970058829072016-05-18T10:50:13.717+03:002016-05-18T10:50:13.717+03:00Vitsi oot super ja kiitos Päivi, ei tainnut eiline...Vitsi oot super ja kiitos Päivi, ei tainnut eilinen Starbucks suklaavaahtorkarkki frabbe tukea oikein tätä asiaa, nooh joskushan sitä. <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-39486584961838167062016-05-16T15:08:36.359+03:002016-05-16T15:08:36.359+03:00Hienoa ! Ihania kuvia!
Mulla 5,4 kg kolmessa viik...Hienoa ! Ihania kuvia!<br />Mulla 5,4 kg kolmessa viikossa ja ihan sillä Jutan neuvoilla, miuuten ei juuri poikkea miten muutenkin syön, paitsi nyt viisi viikkoa tiukkana, ilman herkkupäivää.<br />Tsemppiä!<br />-Päivi-Elämän Helmiähttps://www.blogger.com/profile/05819326074404502676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-56384678689171625282016-05-11T12:36:01.516+03:002016-05-11T12:36:01.516+03:00Näin se juuri on, että tärkeintä että on sinut its...Näin se juuri on, että tärkeintä että on sinut itsensä kanssa ja ihan nyt en ole. Kivaa olisi että ne omat vaatteet istuisivat paremmin eivätkä kiristäisi.Mutta toki en ole hurjasti ylipainoinen, mutta pyöreä kylläkin. Totta on kyllä tuo kaikki, mutta nyt vaan tuntuu kun aineenvaihduntakin tässä iässä niin hidastunut, että tarvii kaikki apukeinot käyttöön. <br /><br />Kiitos kovasti kannustuksesta ja kehuista ja aivan ihanaa kevään jatkoa sinulle. <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-75154514290629529852016-05-11T12:30:39.359+03:002016-05-11T12:30:39.359+03:00No mutta polkeminen on ihan parasta hommaa ja sill...No mutta polkeminen on ihan parasta hommaa ja sillä pääsee pitkälle ja samalla kunto nousee ja lantio kapenee. Hyvä te ja ihana kun vartioitte, mekin yritämme täällä masujemme kera vartioida. <3<br /><br />Ihanaa viikon jatkoa ihanuus <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-37475051177728052112016-05-11T12:25:00.975+03:002016-05-11T12:25:00.975+03:00Leena nyt oli maailman paras vinkki kuules, herkut...Leena nyt oli maailman paras vinkki kuules, herkuttelee vähentäen ja johan laihtuu, ihanaa. <3 Eli kyllä se tästä nyt sitten. Puutarhahommat taatusti auttaa ja eihän siellä kiihkoissaan edes muista syödä!<br /><br />Kiitos ihana Leena ja ihania puutarhahetkiä. <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-45305175864044609062016-05-11T12:21:30.059+03:002016-05-11T12:21:30.059+03:00Samoin sinne <3Samoin sinne <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-43499979603485883932016-05-11T08:09:02.859+03:002016-05-11T08:09:02.859+03:00Ihanat lenkkeilymaastot. Olet kaunis nainen, eikä ...Ihanat lenkkeilymaastot. Olet kaunis nainen, eikä varmaan tarvitse kauheasti kipuilla kilojenkaan kanssa, mutta jokainen itse tietää milloin on itsensä kanssa sinut. Terveellinen ruoka, riittävät yöunet ja liikunta - sopivassa suhteessa. . . jätä pois nuo höpöhöpötuotteet - niillä vain hämätään ja pitkässä juoksussa ei ole varmastikaan hyväksi. Sehän on varmaa, että ne myy koska kaikki tahtovat laihtua helpolla ja nämä sitä vähän kuin salaa kauppaavat - ainoa keino pysyä kunnossa on kuitenkin ihan muualla kuin oikotiet. Oikein ihanaa kevättä ja iloa tulevaan kesään sinulle.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-32701059885951622922016-05-10T16:24:24.561+03:002016-05-10T16:24:24.561+03:00Tiia, mä tajusin yhtäkkiä länsirannikolla, että mi...Tiia, mä tajusin yhtäkkiä länsirannikolla, että mitä hittoa: On niin helppo hoikistua, kun puolittaa kaikki herkut! Muuten syön normisti ja tunteja tulee puutarhassa paljon. Helteellä uimme matkaa.<br /><br />Mukavaa elämäntaparemppaa!<br /><br /><3Leena Lumihttps://www.blogger.com/profile/09279406286758103999noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-35548013255526893242016-05-10T14:06:47.849+03:002016-05-10T14:06:47.849+03:00Onnea matkaan ja ihanaa viikkoa Napamassu <3Onnea matkaan ja ihanaa viikkoa Napamassu <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-38647645771274823012016-05-10T14:05:59.419+03:002016-05-10T14:05:59.419+03:00Juu mies tykkää ja on aamuvirkku, ennemmin mies lä...Juu mies tykkää ja on aamuvirkku, ennemmin mies lähtee kuin minä. ;)Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-30761919021665550702016-05-10T14:05:13.442+03:002016-05-10T14:05:13.442+03:00Aamulla olen tehokkaimmillani ja hyydyn päivän mit...Aamulla olen tehokkaimmillani ja hyydyn päivän mittaan eli täytyy ottaa ilo irti. <br /><br />Ihanaa päivää kaunotar <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-91150212255074437552016-05-10T14:04:18.846+03:002016-05-10T14:04:18.846+03:00Kiitos Mummu niin paljon <3Kiitos Mummu niin paljon <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-2215804439373008332016-05-10T14:03:27.457+03:002016-05-10T14:03:27.457+03:00Siitä se lähtee ja pyöräily on todella loistavaa h...Siitä se lähtee ja pyöräily on todella loistavaa hyötyliikuntaa. Hyvä sinä ja zemppiä meille. <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-35926467601606214292016-05-10T14:02:05.445+03:002016-05-10T14:02:05.445+03:00Uuh voi meitä ja läski on kyllä tiukassa ja koko a...Uuh voi meitä ja läski on kyllä tiukassa ja koko ajan enemmän ja enemmän...Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-82074678792515708572016-05-10T14:01:05.897+03:002016-05-10T14:01:05.897+03:00Juu ja kunpa tahti vielä pysyisikin. :) Juu ja kunpa tahti vielä pysyisikin. :) Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-59933484142769540532016-05-10T13:59:58.342+03:002016-05-10T13:59:58.342+03:00Totta valoisuus auttaa ja kasviksia tulee lisättyä...Totta valoisuus auttaa ja kasviksia tulee lisättyä. :)Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-17241977419648230112016-05-10T13:59:07.558+03:002016-05-10T13:59:07.558+03:00Hihi voi meitä, niin tuttua. ;)Hihi voi meitä, niin tuttua. ;)Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-50116064222734497102016-05-10T13:58:20.629+03:002016-05-10T13:58:20.629+03:00Justiinsakin niin hyvä alku, koska olisi niin palj...Justiinsakin niin hyvä alku, koska olisi niin paljon pudotettavaa, huokaus. Rakastan aurinkoa, mutta pukkaa migreeniä jos olen liikaa auringossa. pööh, vanhuus tulee kaiken tielle. <br /><br /><3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-9999363094396386132016-05-10T13:57:07.240+03:002016-05-10T13:57:07.240+03:00Ei toimisi ei ja elämä muuttuisi synkäksi. Kiitos ...Ei toimisi ei ja elämä muuttuisi synkäksi. Kiitos kovasti Souliina ja ihanaa viikkoa <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-14985173220174361022016-05-10T13:55:47.309+03:002016-05-10T13:55:47.309+03:00Juuh kyllä se tästä, kait. ;)Juuh kyllä se tästä, kait. ;)Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-85610593910348177682016-05-10T13:55:00.072+03:002016-05-10T13:55:00.072+03:00Onpahan sattunut ja tapahtunut, voi rannetta! Uih ...Onpahan sattunut ja tapahtunut, voi rannetta! Uih tuntuu, että pyörtyä pöksähtäisin heti tuolla HotPilateksessa ihan vaan koska on niin alhainen verenpaine, että kuumuus heikottaa. Aivan mahtavaa, että olet löytänyt oman jutun. Niin se on, ei se urheilu sinällään vaan juurikin se oma laji, se on tärkeää. <br /><br />Kiitos kovasti Päivi ja mahtavia jumppahetkiä sinulle. <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-87813263312261008152016-05-10T13:53:06.504+03:002016-05-10T13:53:06.504+03:00Mikä kenellekin sopii. Itse koen nuo XL-S jutut ni...Mikä kenellekin sopii. Itse koen nuo XL-S jutut nimenomaan aivan loistaviksi tietyn painon pitämiseen, kun en lihonut viime syksynä ennen kuin lopetin ne. :) Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-84878311766328847792016-05-10T13:51:58.916+03:002016-05-10T13:51:58.916+03:00Kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen nautitaan...Kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen nautitaan joko tablettina tai suoraan annospussista suuhun. Onpa niin hyvän hedelmäisen makuista eli annospussi on oma suosikkini ehdottomasti, kuin hedelmäherkkua söisi. Suosittelen. :) Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-66818124230068000942016-05-10T13:48:36.671+03:002016-05-10T13:48:36.671+03:00Kyllä se tästä, kait... ;) Kyllä se tästä, kait... ;) Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4068722439833729451.post-17950090315721036572016-05-10T13:47:53.355+03:002016-05-10T13:47:53.355+03:00Hui sinä teit oikein radikaalin ratkaisun eli aiva...Hui sinä teit oikein radikaalin ratkaisun eli aivan hurjana zemppiä sinulle Tiina <3Tiia Koivusalohttps://www.blogger.com/profile/11882174606320798739noreply@blogger.com