sunnuntai 20. elokuuta 2017

Helein Strong Collagen ja kauneudenhoitorutiinit

Kaupallinen yhteistyö Helein/40+ Blogit
Mitä kauneus minulle merkitsee? Jokainen ihminen haluaa varmasti olla omalla tavallaan kaunis, mutta jos miettii kauneuden syvintä olemusta, niin kaunein ihminen on hyvinvoiva ihminen, joka säteilee viisautta ja sydämellistä energiaansa muille. Kauneus ei katso ikää, ei ryppyjä, ei ihmisen muotoja, vaan kauneus tulee sisältä. 


Kauneuden kokemus on myös kaiken kattavaa hyvää oloa, sitä kun elää tasapainoista ja oman näköistä elämää ja ravitsee mieltään sellaisilla asioilla, jotka tekevät ihmisen onnelliseksi. Sielun ravinto voi olla jokaisen ihmisen kohdalla erilaista, mutta tärkeää on ravita sieluaan, olla kiinnostunut, elää, eikä jämähtää paikoilleen. 

Kauneus tulee myös hyvyydestä, hyvät ajatukset, ei jäädä jumiin katkeriin ajatuksiin, tehdään hyviä tekoja, annetaan ihmisille pala sydäntämme ja saamme tuon palan moninkerroin takaisin. 


Osa kauneuden kokemusta, on myös terveellisemmät vaihtoehdot ruoan suhteen. Valita useammin hedelmiä välipalaksi, lisätä salaattia ja vihanneksia ja puolittaa hiilihydraattia sisältävät annokset pienemmäksi. Ei koko ajan mussuttaa valkoista leipää, vaan puuroa, hapankorppuja, munakkaita, turkkilaista jogurttia jne. valkoisen leivän sijaan. 

Kesäloma on ollut otollista aikaa levon suhteen, mutta yritetään muistaa nyt arjen alkaessa, sulkea välkkyvät laitteet klo 22 jälkeen ja vaihtaa älylaite kirjaan tai vaikkapa ristikon tekemiseen. Uni hiipii luontevammin ja on rauhallisempaa. Tästä lipsun usein itsekin, vaikka fakta on se, ettei siellä somessa tarvitse ympäri vuorokauden päivystää, sieltä saatava info tulee tietoisuuteen kyllä vähemmälläkin puleeraamisella. 
Lisäravinteet ovat myös osa hyvinvointiani, D-vitamiinia ja Omegaa syön ympäri vuoden ja kollageenin syöminen on nyt aikuisemmalla iällä astunut rutiineihin. Eilen juuri juttelin Pinkit korkokengät Maijun kanssa ja hänkin totesi, että nyt kun hän ei ole vähään aikaan syönyt kollageenia, iho voi huonommin, silmien ympärysiho on väsyneempi ja ryppyisempi ja iho paljon kuivempi ja vähemmän joustava. Maijun kanssa totesimmekin yhteen ääneen, että uskomme pitkäkestoisesti lisäravinteiden nauttimisen positiiviisen vaikutuksiin myös kauneudenhoidon saralla. 
Ulkoilu eli hapen saanti, liikunta koiralenkkien muodossa, hiilihydraattien vähentäminen ja terveellisempi ruokavalio, hyvät unet ja kauneuslisäravinteet yhdessä ovat tehneet sen, että oma ihoni on paremmassa kunnossa, kuin pitkään aikaan. Myös nivelsäryt ovat lieventyneet ja on ollut tänä kesänä vähemmän "levottomia jalkoja" eli mieheni sanoin "vipattavia jalkoja" häiritsemässä hänen yöuntaan. 

Iho on kosteutetumpi ja joustavampi, myös näppyjä ei ole ollut, joka on ollut mielenkiintoinen asia huomata. Kollageenin tuotanto laskee 25-vuotiaana, joten viimeistään 40-vuotiaana olisi tärkeää kollageenin syöminen, jos haluaa pitää ihonsa kimmoisampana. Myöhäistä ei ole aloittaa näin miltei 50-vuotiaanakaan, sillä selkeästi ihoni voi nyt paremmin, kuin keväällä. Aion jatkaa kollageenin syömistä, kuten Maijun kanssa juttelimme, on kurjaa huomata, miten iho alkaa voida huonommin ja on paljon kuivempi, jos lopettaa kollageenin syönnin. 
Toukokuussa Helein kauneusravintolisäperhe on lisääntynyt mielenkiintoisella ja toivotulla uutuudella Helein Strong Collagenillä. Kollageenintuotanto heikkenee luonnostaan iän myötä, ja tuota heikkenemistä on vaikea paikata pelkällä terveellisellä ruokavaliolla. Tutkittu ja vahva kollageenia sisältävä kauneusravintolisä auttaa ylläpitämään nuorekasta ja kiinteää ihoa. 

Sisältäen kollageenia hyvin imeytyvässä peptidimuodossa sekä C-vitamiinia, joka ylläpitää kollageenin muodostumista ja edistää solujen suojaamista hapetusstressiltä.

Helein Strong Collagenin on aidosti suomalaisen perheyrityksen Vermanin valmistama tuote ja jota saa ostaa apteekeista tai verkkoapteekeista. Annostus 3 tablettia vuorokaudessa ja yksi alle 20e maksava purkki kestää kuukauden ajan. Laktoositon ja gluteeniton.

Muista aidosti suomalaisista Helein kauneuslisistä voit lukea täältäjoista aiemmin olen testaillut myös Anti-Aging Premiumia ja myönnän, että myös Skin, Hair&Nails tai Biotin+ kiinnostaisi myöskin, koska omaan kuivat ja helposti liuskoittuvat kynnet. 
Kauneuden hoidon ja hyvinvointini kulmakivet tällä hetkellä, lenkkeily Samun kanssa ja samalla liikunnan ja hapen saanti. Hiilihydraatti annosten vähentäminen ja vaihtaminen vihanneksiksi ja hedelmiksi, älylaitteiden sulkeminen klo 22 ja laadukkaammat yöunet, unohtamatta tietenkään rakkautta ja ystävällisyyttä ja kauneusravintolisät ja vitamiinit. 

Miten sinä hoidat kauneuttasi, uskotko kauneusravintolisiin ja onko kokemusta kollageenin syömisestä tai Helein Strong Collagen kauneusravintolisistä? Olisi mukavaa kuulla teidän kokemuksia 

Kaunista päivää kaikille ja nyt jos koskaan kaiken ikävän varjossa, meidän ihmisten tulee pitää huolta itsestämme kaikilla mahdollisimmilla tavoilla ja myös olla hyviä toisillemme, hyvän kierrettä ei käy kiistaminen kaikilla tasoilla ja sen voi aloittaa omasta hyvinvoinnista. 

39 kommenttia:

  1. Minä uskon ihan täysillä kollageenin tehoon. Jos jotain suosittelen ikääntyville työkavereilleni, kun tulevat vinkkejä kysymään ihon hoidossa, niin ohjaan heitä käyttämään kollageeni-valmisteita. Tämä on niin mun juttuni.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Juu olen samaa mieltä ja kumman hyvin se oma iho on tosiaan voinut tänä kesänä eli todellakin jatkan Heleinin syömistä. Muiskuja Maiju <3

      Poista
  2. Kyllä tässä on saanut huomata, kun ikää tulee notta elämäntapoja on saanut muutella vähän iho- ja muutoinkin yleisystävällisemmäksi. Tuolla tarkoitan sitä, että nuorena kroppa poltti kaikki kalorit ihan itsestään ja onnekseni sain hyvän ja kestävän ihon-en oikein kerennyt juhlinnalta hoitamaan sitä. Nyt on ollut pakko huomioida tuo itseäni suojaava ihana iho, antaa sille kaikkea terveellistä, vahvistavaa jotta jaksaa ja myös kropalle tarvittava huomio. Eli ne mun ihanat treenit :) painoja painoja. Jokaisella on omat intohimonsa, mulle tuli näin "vanhana" tämä into puntteihin.Koiruudet ja kissat, luonto, raikas ilma, marjat...tasapaino sisällä kaiken jälkeen..anteeksianto..ymmärrys...koti ja rakkaus. Nuo eivat olleet itselleni aina niin itsestäänselvyyksiä, kun vartuin. Itseasiassa, tuntuu että nyt, tässä iässä alkaa kaikki olemaan kohdallaan ja jopa olen vähän tyytyväinen ulkoiseen habitukseenkin, joka oli nuorempana kaukainen ajatus. Ennemminkin se oli että tässä iässä rollaattorilla potkitaan menemään...:) Hahaa, eipä mennä! Ihanaa sunnuntaita ihanuus xoxoxo ja viikon alkua samalla <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin peukutan niitä sun treenejä, olet supermimmi <3 Juu nuorena sitä kalorit paloi itsestään ja enää ei saisi syödä, kuin ennen ja sekös jos mikä ottaa hattuun.

      Ihan juuri noin, jotenkin koen itse, että mitä enemmän rapistun, sen tyytyväisempi olen omaan ulkonäköön, eli katoaa se pilkunviilaus ulkonäkökeskeisyys ja osaa ottaa itsensä jo kokonaisuutena.

      Muiskuja ja upeaa viikkoa ja antoisia punttien heilutteluja <3

      Poista
  3. Olen nyt syönyt tuota kollageenia, kiitos sinun ihanan arvonnan ja olen huomannut kyllä vaikutuksen, iho ei ole lainkaan niin kuiva kuin normaalisti, eilen suihkun jälkeen unohdin jopa naamarasvan ja sitä ei ole kyllä tapahtunut ikuisuuksiin. Joten uusi purkki pitänee ostaa kun tuo loppuu.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aivan mahtavaa kuulla ja nämä kyllä vaikuttavat juuri ihon kosteustasapainoon ja sitä kautta kimmoisuuteen ja ehkä kimmoisassa ihossa ne rypytkään ei näy samoin, kuin rutikuivassa eli monia hyviä vaikutuksia. :)

      Ihanaa viikkoa Anu <3

      Poista
  4. Jännän pitkulaisen mallinen toi pakkaus. :D Olen käyttänyt kauneusravintolisiä jo kohta 15 vuotta päivittäin ja vannon niiden nimeen. Usein kokeilen mielenkiinnolla myös uusia, vaikka yleensä turvauduin niihin tuttuihin ja turvallisiin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hih juu sellainen torni. :) Sulla onkin aivan käsittämätön iho, ilmankos <3

      Ihanaa päivää Jonna <3

      Poista
  5. Mielestäni kauneudenhoito lähtee sisältäpäin eli oman kehon tarpeiden kuuntelemisesta. Jos oikein väsy tai alakylo yllättää niin jotain puuttuu tai on liikaa. Yritän nukkua tarpeeksi, liikkua muutaman kerran viikossa, juoda vettä usein ja syödä monipuolisesti. Käytän myös magnesiumia, d-vitamiinia ja biotiinia. Nyt syksyllä ajattelin ottaa rautakuurin juoman muodossa kun pimeys alkaa hiipiä ja syysväsy sen mukana. Sain vinkin hyvästä öljystä joka sisältää kaikkia omega-rasvahappoja ja pitää limakalvotkin kunnossa eli Biona Organicin essential daily balance oil. Otan sitä iltaisin n.teelusikallisen ja huomaan ihonikin olevan kisteutetumpi.Ulkoisesti puhdistan ja hoidan ihoani asmuin illoin. Meikit ovat ihana lisä kaikkeen ja antavat loppusilauksen ja kun niitä on niin ihana kokeilla....

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Magnesium on muuten hyvä ja olen ottanut sen itsellenikin käyttöön. Kiitos myös tuosta öljyvinkistä ja nyt menen heti ostamaan tyttärelle rautaa, kun pyörtyi viime viikolla koulussa.

      Kauneusrutiinisi kuulostavat juuri sellaiselta oikeanlaiselta, kauneushan on monipuolinen kokonaisuus <3

      Ihanaa päivää Ansku <3

      Poista
  6. Ihana postaus! Tätä lukiessa tuli jotenkin tosi hyvä mieli, oot niin hienosti kiteyttänyt kaiken <3 Uskon itsekin ehdottomasti, että kollageeniravintolisistä on hyötyä. Toki kannattaa valita se oma kollageenilisä tarkkaan, koska kuten muussakin kosmetiikassa, tottakai myös ravintolisissä on eronsa ja osa on laadukkaampia kuin toiset. Heleinin ravintolisiä en ole vielä kokeillut, mutta tekisi kyllä mieli tutustua näihin paremmin.

    Ihanaa uutta alkavaa viikkoa, Tiia!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ihana Miuli <3 Juuri tuo, jos ostaa jonkun tosi halpisvitamiinipurkin, tuskin itse vitamiinia on purkissa riittävästi eli kannattaa lukea tarkkaan tuotesisällöt. :)

      Heleinissä on hienoa, että on täysin suomalainen merkki.

      Ihanaa päivää Mia <3

      Poista
  7. Kyllä sitä jo tässä iässä pitää lisätä kollageenia tuotteisiin ja lisäravinteina, eli kyllä nautin ulkoisesti ja sisäisesti.
    Ihanaa sunnuntai-iltaa Tiia <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Samaa mieltä ja vaikka ikääntymistä ei voi estää, sen vaikutuksia voi hieman hidastaa.

      Ihanaa päivää Outi <3

      Poista
  8. Ihana postaus jälleen <3 :)
    Minä en usko kauneusravintolisiin vaan hyvään levolliseen uneen, terveelliseen ruokavalioon, saunaan, liikuntaan, varsinkin luonnossa liikkumiseen (metsä tekee hyvää) sekä iloiseen elämänasenteeseen. Jos henkisesti ei voi hyvin, sitä erittää huonoja aineita kehoon eikä sitä kompensoida millään ravintolisillä.
    Halauksia iltaan ihanuus <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos kovasti Nina ja olen siinä samaa mieltä, että kunnon uni, ruoka jne. tekevät niin niin paljon. Joillakin on myös paremmat geenit, kuin toisilla. Mutta kyllä uskon siihen, kun keho lakkaa tuottamasta kollageenia ja sen tuottaminen vähentyy jo 25-v iässä, voi miksi en aloittanut kollageenin popsimista jo silloin, niin uskon kyllä siihen, että se tukee tätä kauneuden kokonaisuutta ja hyvinvointia.

      Niin totta tuo, jos mieli ei voi hyvin, se näkyy koko kehossa ja myös kasvoilla, ihminen on kokonaisuus. <3

      Ihanaa päivää ja muiskuja sinulle ihanainen <3

      Poista
  9. Tiia, mitä minä sulle sanoin! Olen nyt ihan koukussa kollageniin, kun yhtäkkiä ihmiset ovat alkaneet kysyä, että 'mitä mulle on tapahtunut, kun näytän niin hehkeältä'. No, hehku tulee minusta elämänjanosta, mutta olen kyllä nyt ensimmäisen kerran hurahtanut kokeilemaan kolaageenia sisäisesti ja nyt en uskalla enää lopettaa:)

    Nyt tulee sitten pitkästä aikaa profiilikuvanvaihtokin, kun sitä yhtä kollaagenia syöneen naisen kuvaa on ehdotettu uudeksi profiilikuvaksi:)

    Minä ehdottomasti uskon vitamiineihin, tiettyihin lisäravinteisiin, hyviin kasvovoiteisiin, riittävään uneen, ulkoiluun ja rakkauteen. Lisäksi kiihkeä elämänjano on bonusta!

    Tässäpä Tiia juttu, jonka allekirjoitan♥♥

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Leena <3 Sinä sen sanoit, oot niin super näissä. <3 Sitäkö se on, meinaan se näkyy ja olen itsekin omista kuvista katsonut, että hei iho voi paljon paremmin. Juu se elämänjano ja pilke, mutta sama en uskalla minäkään lopettaa kollageenin syömistä. Kuten Maiju lauantaina sanoi, että naamassa näkyy, kun ei nauti enää kollageenia, eli ei lopeteta. :)

      Sama ja jotain me tarvitsemme lisää purkeista, koska elämme vielä täällä pimeässä Pohjolassa.

      Ihanaa viikkoa muiskuja Leena <3

      Poista
  10. Meillä on ollut tänään samoja ajatuksia🤗🤗🤗Mä kirjoitin blogiini myös tänään estetiikasta...Iloista viikon alkua ja näinhän se on kun sisäpuoli voi hyvin se näkyy uloskin..❤

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kävinkin lukemassa, estetiikka ravitsee sielua ja ei ole pinnallista, vaan mielestäni syvempää oivallusta ihailla kaikkea kaunista mitä matkan varrella näkee. <3

      Ihanaa viikkoa <3

      Poista
  11. Tuota kollageenia voisikin sisäisesti kokeilla. Mielessä on ollut, mutta kotiin asti se ei ole vielä kotiutunut. Kiitos tuote vinkistä! :)
    Ihana tuo Samu!<3
    Mukavaa alkavaa uutta viikkoa!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Suosittelen lämmöllä ja on vielä suomalainen tuote. <3 Hih Samu on. <3 Kivaa uutta viikkoa Sari <3

      Poista
  12. Tuo on niin totta että kauneus tulee sisältä♥ Kun ihminen on sinut itsensä kanssa ja nauttii olostaan kehossaan se näkyy hehkuna ulospäinkin, myös sellainen omanlainen hyväntuulisuuden ja hyväntahtoisuuden säteily kaunistaa ihmistä. Sinun kuvissa sellaista säteilyä juurikin on♥ En ole koskaan kokeillut kollageeniä,täytyykin kokeilla:) Kaunista alkavaa viikkoa sinne!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se on totta, että viha ja katkeruus näkyy ihmisistä ja pitkään vihainen ollut ihminen, joten saa rypytkin niin, että ne jää vihailmeeksi kasvoille. Kun taas onnellinen ihminen säteilee ja näyttää kauniilta. <3 Suosittelen kokeilemaan, tekee niin hyvää iholle ja ihan kokonaisvaltaisesti, koko kropan iholle ja nivelille myös.

      Ihanaa viikkoa <3

      Poista
  13. Minun siskoni kokeili tuota sisäisesti otettavaa kollageenia ja on ollut siihen todella tyytyväinen. Kaippa sitä kohta itsekin on jotain kollageenivalmistetta alettava käyttään, kun ikä alka hitaasti näkyä kasvoilla :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä vaan, ihan yhtä lailla miehille, kuin naisille. Viisas sisko sulla. <3 Ihanaa tiistaita Jani <3

      Poista
  14. Voi Samu, kuinka ihana ilme <3

    Kollageenia olen syönyt jonkin aikaa, kesällä tosin purkki unohti töihin ja tuli kuukauden tauko. Tykkään kyllä. Ihon hyvinvointiin -ja maun takia- lisäksi syön kananmunia ja avokadoa, joiden hyvät rasvat vaikuttavat ihonkin kuntoon.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Samu kiittää <3 Hyvä vinkki tuo avokado, sitä syön ajoittain, kun mies syö joka päivä ja kananmunien suhteen on aina vaiheita. :)

      Ihanaa tiistaita Tuuli <3

      Poista
  15. Täällä on taas oikein ryhdistäydytty kauneudenhoidon tiimoilta. Miten sitä kesäisin helposti laiskistuu ihan norm ihonhoidonkin suhteen.
    Viikonloppuna otimme runsaasti kuvia ja iik, kuvat kun eivät anna anteeksi yhtään. Eli, saattaapi olla minunkin syytä alkaa kollageenia tms syömään.
    Rypyt ne on minutkin löytänyt! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Sieltä ne kaikille hiljakseen tulee, mutta usko pois, olet vielä hyvin nuori ja rypytön <3 Mutta kannattaa jo alkaa popsimaan kollageenia, niin iho pysyy kosteutumpana ja kimmoisampana sitä kautta.

      Ihanaa päivää Kaisa <3

      Poista
  16. Helein on tuotteena tuttu ja sitä on popsittu. Lepo, liikunta ja ravinto sekä totta kai ne omat perintötekijät vaikuttavat ihon hyvinvointiin ja ulkonäköön. Kollageeni vähenee iän myötä mutta onneksi on Helein.
    Ihana Samu lenkittäjä. Mukavaa alkanutta viikkoa Tiia❤

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä kauneus lähtee kokonaisuudesta <3

      Ihanaa viikkoa Marjo <3

      Poista
  17. Kuukauden satsi kokeiltuna ja hyväksi havauttu :) Tänään juurikin apteekin kautta kotiin.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aivan loistavaa ja niin täälläkin jatkuu, ei voi elää enää ilman, nämä on niitä tuotteita :) Ihanaa viikkoa Tuija <3

      Poista
  18. Kirjoitit hyvin kauneudesta, sehän on tosiaan monen asian summa.
    Itse käytän ravintolisiä ja kollageenikapseleita, nimenomaan Heleinin,ja olen kovasti tykännyt.
    Tosi ihanat ja raikkaat kuvat ja voih Samua <3
    Ihanaa alkanutta viikkoa Tiia <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Souliina ja Helein kun on vielä suomalainen, niin on extrahyvä mieli.

      Ihanaa tiistaita ja huomenna nähdään <3

      Poista
  19. Tuota kollageenia pitäs kyllä ostaa, jos ei ole liian kallista...Minulle on tärkeää säännöllinen ja monipuolinen ravitsemus, liikunta ja riittä vielä ä uni. Ihon hoito kaikin puolin mekaanisesti on tärkeä juttu. Voi miten kaunis kuva susta, tuo eka kuva postauksen alussa 💓

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei ole kovin kallis, sillä maksaa "Annostus 3 tablettia vuorokaudessa ja yksi alle 20e maksava purkki kestää kuukauden ajan." Suosittelen. <3

      Kiitos niin paljon Jaana ja kaunista viikkoa sinulle <3

      Poista
  20. Kauniita ajatuksia viikkoon. <3 Rapsutuksia alimmaisen kuvan söpöliinille! :)

    VastaaPoista